東京ばな奈

いただきました～

きりんさんのような・・・東京ばな奈

初めて見ました。

中にチョコレートクリームが入っていました。

意外と・・・美味。

小学生の姪っ子が器楽の演奏の全国大会に出場したようで・・・。

知らなくって～ごめんね

ということで・・そのお土産でした。

話は変わって～

寒いと・・・ついつい縮こまってしまいます。

姿勢も猫背

そうすると風邪を引きやすいとのことです。

喉が乾いているとそれもまた風邪を引きやすいようです。

仕事の合間に、甘いモノと温かい飲み物は風邪予防になるかなっっっっ？

食後は歯磨き兼ねて、マジョラム＆ティートリーのうがい

只今、喉のイガイガくんはうがいで対処

かなり良くなって来ました～

明日もまだまだ寒い～みたいなので

お風呂にもマジョラム入れて～体温めて寝ま～す。