身体を温めるパートⅡ

乾燥ショウガを作っています

１日干して～こんな感じです

あと２日しっかり干したら完成

そうしたら・・・

ミルで粉末にする予定

しょうがには、末端を温める作用のある成分と

身体の中心部分を温める成分があるんだって

乾燥ショウガはそのバランスが、半々で良くなるみたい

飲み物に入れたり

お料理にふり掛けたり

楽しみ～

まずは、しっかり干さないと・・ね